Níže najdete vybrané mapové testy a zajímavé odkazy určené zájemcům o zdokonalení (nejen) mapové gramotnosti.
- školení T3
- OCAD - (Jan Picek, O-News)
- Orienteering in simple English
- Orienteering games - soubor her k procvičení mapových dovedností
- OB do škol (pdf)
- výukové programy - Zažij svůj domov
- EDIS
METODICKÉ LISTY ČSOS
- 2019 - 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7+8, 9, 10, 11, 12
- 2020 - 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7+8, 9, 10, 11, 12
- 2021 - 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7+8, 9, 10, 11, 12
- 2022 - 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7+8, 9, 10, 11, 12
- 2023 - 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7+8, 9, 10, 11, 12
ČAS
- atletika pro děti do škol, 1.-5. třída (youtube)
- rozehřátí a rozcvičení (youtube)
- atletická abeceda a rytmická cvičení (youtube)
- kompenzační cvičení (youtube)
- atletika pro děti - 1, 2, 3, 4, 5, 6
- atletika dorostu (youtube)
- běhy a chůze (youtube)
INSPIRATIVNÍ ČLÁNKY A ROZHOVORY (nejen pro trenéry)
- 17. 10. 2013 - SPORTU ZDAR (dokument)
- 30. 5. 2017 - Robert Záruba
- 25. 1. 2018 - Robert Záruba (sportovní komentátor) - olympiáda, o českém hokeji, stavu mládeže
- 5. 3. 2018 - Michal Šafář (sportovní psycholog)
- 13. 4. 2018 - Richard Pfleger (odborník na výživovou a medicínskou intervenci)
- 15. 5. 2018 - Patří ženy do vrcholového sportu? Pro a proti - Český rozhlas Plus
- 29. 10. 2018 - Helena Suková (psycholožka, bývalá tenistka)
- 13. 11. 2018 - Milan Antoš (bývalý hokejista)
- 20. 3. 2019 - Michal Ježdík (trenér, bývalý basketbalista)
- 19. 7. 2019 - Vítězslav Hradil (fyzioterapeut)
- 24. 7. 2019 - Helena Suková (psycholožka, bývalá tenistka)
- 20. 9. 2019 - Šárka Strachová (bývalá lyžařka)
- 11. 1. 2020 - Marian Jelínek (odborník na sportovní psychologii a mentální koučink)
- 22. 1. 2020 - Robert Záruba (sportovní komentátor)
- 19. 2. 2020 - Marie Skalská (lékařka z Centra sportovní medicíny)
- 27. 2. 2020 - Trénink vytrvalosti dětí (obehani.cz)
- 2. 3. 2020 - Marian Jelínek (odborník na sportovní psychologii a mentální koučink) - Výchova sportovců
- 12. 6. 2020 - "kauza tvaroh a okostice" (uniklá nahrávka trenéra hokejového dorostu); reakce - klub, odborníci, psycholog, psycholog, trenér
- 20. 7. 2020 - Jan Pernica - běžecký trenér
- 1. 12. 2020 - Petra Veselá - lyžařka o drsném prostředí sportu
- Bez frází - Marcela Joglová (atletka, běžkyně), Daniel Hejret (kondiční trenér)
- 28. 5. 2021 - Eva Vrabcová Nývltová (atletka, běžkyně) - o kvalifikaci na olympiádu
- 27. 4. 2022 - Jan Pernica (atletický trenér) - o trenérském prostředí
- 21. 12. 2022 - Adéla Finstrlová (bývalá reprezentantka OB)- repre kariéra a trénování mladých
- 15. 3. 2023 - Eva Juřeníková (bývalá reprezentantka a trenérka OB) - Zkušenosti ze závodní a trenérské kariéry
- 6. 11. 2024 - Josef Andrle (trenér) - Udržitelnost v běhání
ZNAČKY, PIKTOGRAMY
- Orienteering Helper (Václav Jirousek) - online průvodce značkami a piktogramy
- kontroly (Barabáš) + vzor
- značky (Vápenky) - část 1, část 2, část 3
- omalovánka - Littner
- kreslení mapy - Jama + řešení; ZŠ Luhačovice + řešení
- osmisměrka O-News + řešení
VRSTEVNICE
začátečníci
pokročilí
- řezy 3 + řešení
- profily O-News + řešení
- šipky,tvary (Zelené údolí) + řešení
- šipky, tvary, výšky (Plaňavka) + řešení
- UH-šipky - UH-s1 + řešení; UH-s2 + řešení; UH-s3 + řešení; UH-s4 + řešení
zkušeňáci
- tvary, stoupání (Zelené údolí)
- šipky, tvary (Malinová) + řešení
- šipky.30 (Malinová) + řešení
- stoupání (Torzo)
- UH-šipky - UH-p1 + řešení; UH-p2 + řešení; UH-p3 + řešení; UH-p4 + řešení
SPRINT
KOMPLEXNÍ ÚKOLY, MAPOVÉ HRY
začátečníci, pokročilí
- úkoly Karlštejn + řešení
- úkoly Špičák
- navigační plány (Vápenky) + řešení
- navigace, značky, popisy (Vápenky) + řešení
- puzzle Suchý + řešení
- úkoly Suchý + řešení
- rozdíly, navigace Rusava + řešení
- navigace, úkoly Izsák + řešení
- diktát - Obětová + řešení; Aloiska + řešení
- hledej mapové výřezy - Gáborka + řešení; O-News + řešení
- Orienteering games - soubor her k procvičení mapových dovedností
zkušeňáci
- navigační schéma (řešení konzultuj s trenérem) - Končiny, Stříbrný rybník, Řásná, Soroška
- puzzle Suchý + řešení
- STM - vzorový test; modelové příklady (ML 2019)
